Un tema che mi riguarda da vicino, ossia il lavoro di training on line e, relativamente a questo, come predisporre una presentazione ed una base di offerta efficaci. La rapida crescita dell’allenamento on line e del “fitness online” consente un aumento significativo della capacità di raggiungere un pubblico molto più ampio e ora più che mai, va fatto con credibilità ed efficacia. Un recentissimo articolo pubblicato nell’edizione di Aprile in “ACSM Health & Fitness Journal” ha presentato delle linee guida per garantire una fornitura efficace ed efficiente di fitness virtuale che incorporano strategie di cambiamento del comportamento e quindi ottimizzano i risultati. Gli autori hanno identificato il tema basandosi su due aspetti, il setup e l’offerta, ai quali ho aggiunto qualche consiglio personale.
Tag: allenamento virtuale
Fitness Trends 2021
Negli ultimi 15 anni gli editori dell’Health & Fitness Journal® dell’American College of Sports Medicine hanno fatto circolare un sondaggio elettronico a migliaia di professionisti in tutto il mondo per determinare le tendenze sulla salute, sul fitness e l’esercizio fisico, per l’anno successivo. Questo sondaggio è una guida alla programmazione per la salute e il fitness per il 2021 e oltre. Il primo sondaggio, condotto nel 2006, ha introdotto un modo sistematico per prevedere le tendenze di salute e di fitness e da allora questi sondaggi sono stati condotti, ogni anno, utilizzando la stessa metodologia.